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Quand Mack Martin (Elizabeth Lail), une trentenaire qui se définit comme casanière, participe à contrecœur à l'enterrement de vie de jeune fille de sa meilleure amie Carla (Taylour Paige) à Palm Springs, la septuagénaire qui sommeille en elle est libérée - littéralement....

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Une artiste en herbe est contrainte de rejoindre l'équipe d'athlétisme de son lycée, profitant de l'occasion pour poursuivre la fille pour laquelle elle a le béguin depuis longtemps. Plus tard, cependant, elle tombe amoureuse d'un coéquipier inattendu et découvre alors ce qu'est le véritable amour....

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